言葉たらず

現在ダイエット中です。

毎日、朝は茶碗１杯のごはんだけ。

昼ごはんはバナナ１本と牛乳１杯。

夜ご飯はごはんの代わりに豆腐を１丁。

これで４日間で２ｋｇやせました。

けど、日帰り旅行にいって、そこでダイエットをちょっと解禁。

だから、太ったかと思ったけどいっぱい歩いたので、とりあえず維持。

これからも順調にやせてくれればいいのだけど。

だいぶ空腹にも慣れてきたし、胃が小さくなってくれてると思うのだけど。

この努力が報われてほしい。